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最終更新日:2019年6月5日

歯つらつ教室(口腔機能維持向上事業)

体重が半年で2~3キログラム減った、ペットボトルのふたが開けにくくなった、疲れやすくなった、歩く速度が遅くなった、出かけることが減ったの5項目のうち1つでも当てはまる方はフレイル(虚弱)状態になりつつあります。噛む力、飲み込む力が弱ると、食べるものが偏り、食事量が減り、低栄養になってしまうことがあります。1日3食食べれていても、お茶漬けや菓子パンだけではたんぱく質不足で低栄養の状態となります。最近疲れやすいのは栄養不足の可能性も…。
下記に当てはまる方、そうでない方も今からお口(口腔)機能の維持向上対策を始めましょう!!

  • 食べるとむせる
  • 硬いものを食べなくなってきた
  • 食べ物が飲み込みにくくなった
  • 食べた後も口の中に食べ物が残る

日程・会場・内容

 

1回目

2回目

3回目

4回目

会場 日程 内容 日程 内容 日程 内容 日程 内容
はつらつセンター

令和元年
6月6日
(木曜日)

「しっかり噛める口・話せる口で健康長寿」歯科医師による講話
講師:田中 英士 氏(たなか歯科クリニック院長)

令和元年
6月13日
(木曜日)

あなたの噛む(咀嚼)力・飲み込む(嚥下)力は?(口腔機能検査)

令和元年
6月27日
(木曜日)

元気で過ごすための職の秘訣とは(栄養の話)・口腔ケアの仕方

令和元年
7月16日
(火曜日)

お口の機能アップの話と実践
御津やすらぎ福祉会館

令和元年
6月20日
(木曜日)

「しっかり噛める口・話せる口で健康長寿」歯科医師による講話
講師:安東 信行 氏(アンデンタルオフィス院長)

令和元年
7月4日
(木曜日)

令和元年
7月18日
(木曜日)

令和元年
7月25日
(木曜日)

揖保川総合支所

令和元年
9月5日
(木曜日)

「しっかり噛める口・話せる口で健康長寿」歯科医師による講話
講師:木全 正崇 氏(太子病院歯科・口腔外科医長)

令和元年
9月19日
(木曜日)

令和元年
10月10日
(木曜日)

令和元年
10月17日
(木曜日)

新宮総合支所

令和元年
9月12日
(木曜日)

令和元年
9月26日
(木曜日)

令和元年
10月3日
(木曜日)

令和元年
10月24日
(木曜日)

時間

13時30分から15時30分(各会場とも)

対象者

市内在住の方

費用

無料

定員

各会場20名(先着順)

申込方法

たつの市役所地域包括支援課へ電話(0791-64-3197)又はFAX(0791-630863)ください。
電話での申し込みの際は、「希望会場・氏名・生年月日・住所・電話番号」をお伝えください。

 

 


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お問い合わせ

所属課室:健康福祉部地域包括支援課 

住所:兵庫県たつの市龍野町富永1005-1

電話番号:0791-64-3197

FAX番号:0791-63-0863

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