中央公民館生涯学習講座「ノルディックウォークde健康！観光！」

更新日：2025年06月02日

イベントの詳細

内容	専用のポールを持って歩くことで、腰・膝への負担を軽くし効率のよい有酸素運動ができるノルディックウォーク。その基礎を学びながら龍野城下町を歩きます。
対象	市内在住又は在勤で18歳以上の方
定員	先着 30名（先着順）
申込み	05月27日(火曜日)から 06月13日(金曜日) 中央公民館（0791－62－0959）へ電話でお申し込みください。
費用	100円（一日行事保険料を含む。）。当日受付にて集金します。
持ち物	飲み物、タオル、帽子