子育て応援コラム 子どもの歯を守ろう

「歯みがきしようね」と声をかけると、顔をそむけたり、逃げてしまったり。毎日のことなのに、なかなか思うようにいかない……そんな経験はありませんか？小さいお子さんにとって、歯みがきはちょっぴり苦手なもの。無理にやろうとすると、ますます嫌になってしまうこともあります。

そんなときは、「やらせる」よりも「慣れていく」ことを大切にしてみましょう。たとえば、「お口の中見せてくれるかな？」とやさしく声をかけたり、大人が楽しそうに歯をみがく姿を見せたり。遊びの延長のような気持ちで関わると、少しずつ受け入れてくれることもあります。この時期に生えてくる歯は、これから先の歯並びにもつながる大切なものです。たとえ乳歯でもむし歯にならないように、早くから丁寧に関わっていくことが将来のお口の健康につながっていきます。

また、毎日の食事も大事なポイントです。よく噛んで食べること、食事やおやつの時間を決めることを意識するだけでも、お口のトラブルを防ぐことにつながります。

たつの市では幼児健診で歯の診察をしています。歯の様子を見てもらえるだけでなく、日々のケアについても気軽に相談することができます。そして、頼れる歯医者さんを見つけておくのも安心です。年に2～3回は健診に行くことで、むし歯の予防にもつながり、無理なくケアを続けていけます。

毎日の小さな積み重ねが、お子さんの未来の笑顔につながります。無理なく、楽しく、ご家庭のペースで歯みがきの習慣を育てていきましょう。

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