最終更新日：2023年7月1日

スイミングスクール会員募集

スイミングコース

コース内容

幼児（3歳～6歳）

水と遊ぶ楽しさを覚え、丈夫な体をつくります。

幼児・小学生（5歳～小学3年生）

子どもの成長にあわせ、プールが好きになることを第一に優しく指導します。

小・中学生

4泳法を習得することを目標として、併せて集団の中での協調性や集中力・忍耐力を養います。

上級者（小・中学生（1級合格者））

コーチ認定コース

成人（スイム）

泳げるようになりたい！きれいに泳ぎたい！ストレス解消！など皆さんの健康増進のお手伝いをします。

ウォーキング

泳げなくても大丈夫！歩くだけでも効果は十分あります。水中での運動はひざに負担がかからないので誰でも気軽にできます。

アクアビクス

音楽にあわせリズムにのっての全身運動です。足腰への負担をへらしながら効果的な有酸素運動でダイエットにも効果的です。

コース時間割

時間割	火曜日		水曜日	木曜日	金曜日		土曜日
10時～11時	女性 ウォーキング			女性 ウォーキング	女性 アクア		10時～11時	女性 スイム
11時～12時	女性 スイム		女性 スイム		女性 スイム		11時～12時	小学生
13時30分～14時30分			女性 スイム				13時～14時	幼児 （3歳～6歳）
14時30分～15時30分	幼児 （3歳～6歳）		幼児 （3歳～6歳）	幼児 （3歳～6歳）			14時～15時	幼児・小学生 （5歳～ 小学3年生）
15時30分～16時30分			幼児・小学生 （5歳～小学3年生）		幼児・小学生 （5歳～小学3年生）		15時～16時	小学生
16時30分～17時30分	小学生		小学生	小学生	小学生		16時～17時	小・中 学生
17時30分～18時30分	小・中学生		小・中学生	小・中学生	小・中学生		17時～18時	小・中学生 （1級合格者）
18時30分～19時30分	成人男女 アクアビクス				成人男女 ウォーキング		18時～19時	成人男女 スイム
19時30分～20時30分	成人男女 スイム				成人男女 スイム

ご利用について

龍野体育館窓口にて受付を行っていますので、定員の空き状況をご確認の上、お申込みください。

入会金	2,100円
月会費	週1回	4,200円
	週2回	5,200円（小・中学生（1級合格者）・大人）
	週3回	6,700円（大人）
休会費	無料（ただし、連続3か月を上限とします。）

指導について

指導は、株式会社ニスポが行います。

スイミングスクール練習日程

• 令和5年度カレンダー（PDF：120KB）